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Im Jurastudium und später als Rechtsanwalt hatte ich es stets mit Konflikten in menschlichen Beziehungen zu tun. Deren Lösung mithilfe rechtlicher Regeln schafft Klarheit und Sicherheit, lässt allerdings ein entscheidendes Kriterium vermissen: die Verständigung unter den Konfliktparteien.  Daher werden Konflikte zwar rechtlich beendet, es wird aber kein echter Frieden gestiftet.  In meiner ersten Mediationsausbildung 2004 und […]

Sie haben einen anspruchsvollen Job, in dem es immer wieder zu Konflikten kommt? Sie lassen sich beraten, nutzen ggfs. ein Coaching und suchen lösungsorientierte Unterstützung? Sie spüren keinen wirklichen Fortschritt, keine Entwicklung? In meinem Praxisalltag beobachte ich immer wieder: Nach dem Konflikt ist vor dem (nächsten) Konflikt. Dann ist es vielleicht Zeit für eine persönliche

In meiner Praxis hat sich ein Dreiklang aus Rechtsberatung, Coaching auf Basis der Positiven Psychologie und Mediation bewährt. Jede Säule hat eine eigene Zielrichtung und zusammen bilden sie ein starkes Fundament für die Konfliktlösung.Stellen Sie sich die Konfliktlösung wie eine Bergbesteigung vor. Das Recht gibt uns die nötige Struktur. Es legt Leitplanken fest und sichert

Insight-Mediation ist ein Begriff, der in der Mediationslandschaft immer häufiger vorkommt. Meine Kollegin Gertrud Wölke und ich zeigen im Heft 4 / 2025 der perspektive mediation, dass es sich dabei um Altbekanntes handelt.  Wir erklären kurz und prägnant die psychologischen Wirkmechanismen der Mediation und ihre Anforderungen an die Praxis.  Erstmals verwenden wir dabei auch die

Integratives-Coaching ist eine wunderbare Begleitung auf dem Weg der Veränderung.  Es hilft unseren Klienten, ihren eigenen kreativen Kern zu entdecken, ihre Ressourcen und wertvollen Lebenserfahrungen zu nutzen und sich neue Ziele zu setzen.  Das Recht kann dabei mit seinen 2.000 Jahre alten Fairnessprinzipien und den vielen Lösungsmöglichkeiten eine wertvolle Unterstützung sein – vorausgesetzt, es wird

Konflikte mit anderen Menschen gehen uns in der Familie und im Arbeitsumfeld besonders nahe. Das liegt nicht allein daran, dass wir in diesen Bereichen die meiste Lebenszeit verbringen. Tiefe Konflikte mit nahestehenden Personen erschüttern auch das eigene Ich. Der Philosoph Martin Buber prägte den schönen Satz, dass der Mensch erst im Du zum Ich wird.

Die Positive Psychologie befasst sich mit dem Konzept des „Florishing“ (Aufblühen), welches einen Prozess des biologischen Wachstums und der psychologischen Entwicklung beschreibt.  Zur Erfassung von Florishing berücksichtigt Corey Keyes neben dem subjektiven und psychologischen Wohlbefinden die dritte Dimension des sozialen Wohlbefindens.  Diese umfasst unter anderem die soziale Kohärenz im Sinne von: „Ich verstehe die aktuellen